养胃最佳水果揭秘：吃什么有助于修复胃黏膜？ 揭秘养胃最佳水果！苹果是养胃首选，其丰富果胶可保护胃黏膜。此外，粥类、蔬菜及蛋白质食物也有助于修复胃黏膜。要想养胃，还需注意饮食规律，避免刺激性食物，并适量运动... 知识点 changweiyan 13 2025-05-17
