喝苦瓜汁能减肥吗？探讨其功效与注意事项 首先，虽然苦瓜泡水被认为有助于减肥，但其效果并不显著为了提升减肥效果，建议将新鲜的苦瓜榨成汁饮用，这样不仅能更好地吸收营养，还能避免因高温处理导致的营养成分流失... 减肥 changweiyan 43 2025-05-18
