养胃必备：吃什么食物效果最佳？ 文章简介： 想要养胃，这些食物效果最佳！粥、面条、蔬菜，不仅营养丰富，更对胃极其友好。粥形成保护膜，面条中和胃酸，蔬菜增强胃黏膜屏障功能。关注饮食，选择养胃食物... 知识点 changweiyan 48 2025-05-21
