倪海厦讲解：如何正确操作艾灸关元穴位？ 倪海厦讲解艾灸关元穴位，教你如何正确操作。关元穴位于脐下三寸处，具有温阳固脱、培元固本功效。操作艾灸需准备艾草，点燃后置于关元穴上方，保持适宜距离，控制时间在1... 倪海厦 changweiyan 2.5K 2025-06-03
