养胃第一果，苹果守护胃黏膜，受损后如何饮食恢复？ 文章简介： 本文介绍了养胃的最佳水果——苹果，以及胃连膜受损后的饮食恢复方法。苹果富含果胶，能保护胃黏膜，减少胃酸刺激。受损时，建议选择小米粥等温和、易消化的食... 知识点 changweiyan 81 2025-06-06
