养生与养身：概念、实践与结合使用的探讨 文章简介：本文探讨养生与养身的区别与联系。养生注重预防疾病，通过调节饮食、作息、运动等方式提升健康；养身则侧重治疗，通过医疗手段改善身体不适。两者各有侧重，但可... 养生养身 changweiyan 200 2025-06-09
